| Ashtanga Yoga für Mutter und Kind (0 2,5 Jahre) |
In diesem Kurs ist Zeit für:
• den Austausch der Mamas untereinander • das Spiel der Kinder miteinander, sowie mit
ihren Mamas
• Erlernen der 1. Serie des Ashtanga Yoga
• Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens
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